Ro de Castro

Saquarema • Rio de Janeiro

Espaço

Ro de Castro

Uma trajetória iniciada em 1977 com o Professor DeRose, que atravessou ashrams na Índia e chegou até você.

Mais do que uma prática.
Uma forma de estar no mundo.

DeRose Method

Um estilo de vida.

Uma cultura de alta performance e autoconhecimento. Técnicas de respiração, meditação, movimento e filosofia integradas ao cotidiano. Não é academia. É uma escolha de vida.

Espaço Ro de Castro

Itaúna · Saquarema

Aulas semanais, cursos, imersões e experiências únicas à beira-mar — em um dos cenários naturais mais bonitos do Rio de Janeiro.

Próximas imersões

Experiências que você leva para a vida.

Dias de presença, natureza e prática em encontros que desaceleram o ritmo e ampliam o olhar.

17—19 jul 2025

DeRose Experience Saquarema

agosto 2025

Respirar
o tempo

setembro 2025

Entre mar
e silêncio

Uma vida dedicada ao método

47 anos vivendo o que ensina

Formada diretamente pelo Professor DeRose em 1977. Viajou à Índia para estudos em Sivananda Ashram e Instituto Yogendra. Autora dos livros Respiração Total e Gourmet Vegetariano.