Professora e praticante veterana do DeRose Method desde 1977. Uma trajetória que começou na formação direta com o Professor DeRose e atravessou décadas de prática, viagens à Índia e dedicação integral a um estilo de vida.
Formação pelo Professor DeRose. Início de uma parceria que dura até hoje — mais de 47 anos de trabalho conjunto. O Professor DeRose a descreve como uma das pessoas de maior experiência e dedicação dentro do grupo, alguém que personifica o estilo de vida proposto pelo método.
Viagens de estudo aprofundado ao Sivananda Ashram, ao Instituto Yogendra e outras instituições tradicionais de yôga. Uma imersão direta nas origens da prática, que moldou sua visão e seu ensino até hoje.
Autora de Respiração Total, um guia prático das técnicas de prânayama do método, e de Gourmet Vegetariano, obra que une a filosofia alimentar do DeRose Method à cozinha criativa e saborosa.
Dirige o Espaço Ro de Castro em Itaúna, Saquarema. Ministra imersões, retiros, cursos e aulas regulares de DeRose Method. Um espaço onde a natureza e a prática se encontram.
